アメリカで手に入るもので作る今日の献立。
エスカベッシュは地中海風のマリネみたいな料理です。
ティラピアのエスカベッシュ
ホタテのボンゴレ風パスタ
- ホタテ
- 人参
- アスパラ
- 全粒粉パスタ
離乳食(10ヶ月)
ティラピアは鯛とにた味なので代用できます。
というか、ティラピアが鯛の代用品かも。
ただし、鱈は身がボロボロになるのであんまりオススメしません。
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