ブログ | アメリカで作る今日の献立とレシピ

夫の研究留学についてきました。フロリダで買えるもので作る献立とレシピを考えるブログです。インディアナに引っ越してきました。

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【献立】鶏肉のミートボール、野菜スープ、野菜のマリネ+離乳食

お越しくださいましてありがとうございます。

このブログは、できる限り簡単にシンプルに、いかに楽をして且つおいしく料理することを至上命題にしています。

  1. 面倒くさいことはしません。
  2. 変わった材料いっぱい揃えないとできない料理もしません。
  3. アメリカで簡単に手に入るもので作ります。(帰国したら日本のスーパーで買える物になります)
  4. これ残りどうするねん……みたいな変な残り方するような使い方もしません。

気楽でゆるーいしがない主婦のざっくりレシピが、誰かの参考になればこんな幸せなことはありません。

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アメリカで手に入るもので作る今日の献立。

【献立】鶏肉のミートボール、野菜スープ、野菜のマリネ+離乳食

鶏肉のミートボール

  • 鶏肉ミンチ→ホールフーズ
  • 玉ねぎ、卵、ヨーグルト→トレーダージョーズ
  • ゴマ、醤油→韓国系スーパー

野菜スープ

  • 玉ねぎ、人参、アスパラ→トレーダージョーズ
  • カリフラワー(冷凍)→ホールフーズ

野菜のマリネ

  • パプリカ、玉ねぎ、グループトマト→トレーダージョーズ

離乳食(10ヶ月)

  • お粥
  • 鮭の焼いたの(味付けなし)
  • 野菜スープ(同じものの味付けなし)

ミートボールのヨーグルトはソースとして。
レシピにはサワークリーム若しくはヨーグルトと書いていました。
サワークリームはまだ食べたことがありません。
使い方が分かったのでまた買ってみようっと。

ミートボールの味付けは、なんとゴマとたまり醤油。
うちには普通の醤油しかありませんが、何故かアメリカではたまりの方がポピュラーらしいです。
スーパーでも、たまりは普通に売ってるのに醤油はアジア系スーパーへ行かないとなかったりします。
好みなんでしょうね、きっと。
刺身もたまりで食べるとか。


この本のレシピを参考にしています。
この料理、本当は七面鳥のひき肉ですが、冷蔵庫に鶏のミンチがあったので代用しました。



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